Для занятий в воде в работает крытый бассейн с четырьмя дорожками, чтобы можно было заниматься круглогодично.
Температура воды колеблется в пределах 27°-29°С, длина бассейна — 25 метров, а глубина 1, 3 метра. Вода постоянно очищается с помощью современных систем фильтрации и циркуляции.
В бассейне, под руководством инструкторов, проходят занятия по свободному плаванию, механотерапии в воде, индивидуальные и групповые занятия по ЛФК и гидрокинезиотерапии. Для этих занятий предусмотрен специальный, разнообразный спортивный инвентарь, который подбирается индивидуально с учетом состояния организма.
Для занятий механотерапией используются водные тренажеры:
- горизонтальный Hydrorecline;
- вертикальный Hydrobike evolution;
- тренажер эллиптический Hydrorunner.
Эффективность занятий механотерапией и ЛФК в воде обусловлена тем, что для движения необходимы минимальные мышечные усилия — вода разгружает вес и снижает нагрузку. Для поддержания баланса в воде работают глубокие мышцы, которые почти не используются человеком в повседневной жизни. За счет такого комплексного воздействия водной среды на организм повышается эластичность мышц, связок и суставов, расширяются сосуды и уходят мышечные спазмы.
При необходимости спуск в бассейн осуществляется с помощью подъемника “Дельфин”, который выдерживает вес до 150 кг. Это позволяет занятиям в воде быть доступными для всех желающих.